kvinna axel

I våra lokaler finns utrustning för konditionsträning samt maskiner ock fria vikter för styrketräning och rehabilitering. Våra sjukgymnaster med inriktningmot idrott och rehabträning hjälper dig att lägga upp ett individuellt anpassat träningsprogram.

Efter en skada är det viktigt att man får rätt hjälp med reabilitering. Syftet med rehabträning är att öva upp balans, styrka och flexibilitet som sedan kan brukas i ditt vardagliga liv eller vid sporter där du utför specifika rörelser.